Joga dla klas 7-8 i LO
Katedra Wychowania Fizycznego zaprasza na fakultet z warsztatami jogi.
Cena: 860 zł.
Termin: 5 – 7 listopada (środa – piątek).
Grupa: minimum 20 osób.
Punkty: 10.
Noclegi: Pensjonat „Pod Tatrami” Białka Tatrzańska.
Wyżywienie: 3 posiłki dziennie.
W programie:
- joga
- relaksacja
- ćwiczenia oddechowe
- ćwiczenia wyciszające.
Co zabrać: ▪ sportowe ubranie: legginsy, koszulkę z krótkim lub długim rękawem przylegającą do ciała (szerokie ubrania mogą przeszkadzać), sportowy biustonosz ▪ matę do jogi ▪ można wziąć swój ulubiony kocyk do ćwiczeń oddechowych ▪ ciepłą bluzę do relaksacji i cieplejsze skarpety ▪ gumkę do włosów ▪ mały ręcznik ▪ bidon i ewentualnie kąpielówki/kostium kąpielowy (dla chętnych wieczorne wyjście do Term Bania).
Transport: autokar
Wyjazd: 5 listopada – zbiórka o godz. 8.30, parking przed Amfiteatrem przy ul. Raginisa.
Powrót: 7 listopada – w godz. 17.00-18.00 na parking przed Amfiteatrem przy ul. Raginisa.
Filip Wojewoda, Piotr Melon
(08.09.2025)